Synrgy360 groepsles

Als u van afwisseling houdt en niet snel verveeld wilt raken, dan is de Syngry360 dé manier voor u om fitter te worden!

De Synrgy360 Small Group Training is een leuke, afwisselende, motiverende, gezellige en energie gevende circuittraining en biedt bijna oneindig veel mogelijkheden, van Cardio- tot Krachttraining, van Lichaamshouding tot Flexibiliteit en van Stabiliteit tot Coördinatie en meer. Alle spiergroepen komen aan bod.

De trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op hun eigen niveau kunnen deelnemen. Dit alles onder deskundige begeleiding.

U werkt op een gezonde en efficiënte manier aan uw algehele fitheid! Kijk op het lesrooster voor de trainingstijden.